Archivo del mes de julio, 2015

Sanando las Cinco Heridas de la Infancia

Por Psicoterapeuta Yolanda González

Pocas son las personas que podrían contarse entre quienes han tenido una infancia exenta de sin sabores y limitaciones, ya que todas las personas durante la infancia, en mayor o menor grado, de una u otra forma, hemos tenido experiencias agradables  y desagradables, necesidades insatisfechas o asuntos inconclusos que si no los enfrentamos y resolvemos, nos acompañarán a lo largo de toda la vida, la mayoría de las veces afectando nuestra autoestima  y por tanto las relaciones con los demás.

A estas experiencias dolorosas se les han llamado heridas y la mayoría de las veces son resultado de experiencias vividas con los padres o con los adultos significativos que fungieron como tales, pero si nos comprometemos a abandonar la victimización, entraremos en un proceso que nos permita ver  que en realidad son grandes lecciones que nos ha dado la vida para descubrir nuestro potencial y enseñarnos a ser más fuertes.

A continuación comentaré brevemente acerca de ellas: Leer más

Compartir Actividades en Pareja

Por: Mtra. Isabel Ruíz González

Lic. En Economía.

Maestría en Educación para la Paz.

Terapeuta familiar, de pareja e individual.

 

Ser pareja y mantenerse como tal, requiere poner en práctica una serie de elementos que favorezcan su funcionamiento.

El COMPARTIR ACTIVIDADES es uno de los elementos que favorece y enriquece la vida en pareja.  Y tú… ¿Cuántas actividades compartes con tu pareja?, ¿Son muchas?, ¿Son pocas?, ¿Son divertidas?

Sin duda alguna el realizar actividades  compartidas con la persona que amamos hará de nuestro andar en la vida una manera diferente de vivir. Leer más